co jest bol po

[...] pokazuje siłę woli, zawziętość oraz zwycięstwo nad własnymi słabościami takimi jak ból czy lenistwo. Dlaczego �Shut The f*** Up And Train�? To proste! Sala nie jest miejscem do rozmów, jeżeli idziesz na nią po to żeby pogadać, to nie ma dla Ciebie tu miejsca - wynoś się i nie przeszkadzaj a film wrzucam na rapidshare.com w 8 [...]

[...] do lekarza itp. bylem juz z tym kiedys, powiedzial ze mam wade wrodzona, musze sie oszczedzac, nosic ochraniacze itp. Potrzebuje jasnej odpowiedzi na pytanie co robic? I czy jest czy tez nie ma w obecnej sytuacji mozliwosci wziecia udzialy w tych zawodach. Dodatkowy inf to taki ze gdy siedze i wstaje czuje bol, gdy troszke pochodze ustaje, ale [...]

[...] pięcioma laty i najprawdopodobniej udałoby mu się powtórzyć tamten sukces, bo Byrd wyraźnie ma problemy z dobrymi technicznie, wysokimi przeciwnikami. Póki co, Władimir jest czwarty w rankingu IBF (pierwsze dwa miejca nie są obsadzone) i... procesuje się z federacją, która na trzecim miejscu umieściła Williamsona, z którym wygrał z zeszłym [...]

[...] strona).Ból promieniuje nie raz na pośladek,najbardziej boli mnie po wysiłku (sobota miało to zdarzenie wtorek,czwartek grałem w piłkę), również przy schylaniu.Więc czy to jest naciągnięty mięsień czy może ból nerki dodam że miałem już problem z nerką lecz drugą.Kolor moczu jest taki sam jak był przy oddawaniu moczu "członek" trochę piecze lecz [...]

[...] że przy skrajnym wysiłku dostawałem naraz stranie silny ból "kolki", co miałoby odzwierciedlenie, przynajmniej tak mi się wydaje, w postaci zalegającego złogu. Co to jest UKM nie doszukałem się. Chętnie przeczytam wyjaśneinie. W związku z powyższym mam kilak pytań: Czy owe problemy są duzymi czy raczej nie mam się zbytnio czym martwić? [...]

[...] stylu blokady. Teraz z Dnia na dzień mogę zgiąć kolano coraz mocniej. Mogę chodzić, jednak kuleję. Nadal mam opuchliznę usytuowaną zaraz nad kolanem. Największym problemem jest to, że mieszkam od niedawna Danii. NIe mam jeszcze wszystkich papierów związanych z pobytem, a co z tym idzie swojego lekarza. Po 2 dniach poszedlem do szpitala na [...]

[...] , każdy po RTG i USG mówił to samo - przeciążenie stawów i wiązadeł - należy odpuścić. Doszło do tego, że trenuje tylko raz w tygodniu i w niedzielę gram mecz, jednak ból jest coraz silniejszy. TE braki treningowe doprowadziły mnie do delikatnej otyłości. Obecnie chcę wrócić do siłowni i troszkę się ogarnąć. TRENING Od czterech tygodni [...]

Cześć forumowicze, Rozpisałem plan na redukcję, lecę nim już 2 tygodnie ale czegoś mi brakuję. Z chęcią dowiem się co można zmienić albo jeśli ktoś jest o podobnych parametrach i stażu, i chciałby podzielić się swoim planem to z chęcią podpatrzę jak go zbudował :) Trochę o mnie; Trenuję siłowo regularnie 6 miesięcy 4 razy w tygodniu + basen 1-2 w [...]

[...] po urazie również posmarowałem ową maścią. Jakiś miesiąc temu miałem podobną sytuację, tylko że wtedy naderwałem coś bardziej pod barkiem przy tym samym ćwiczeniu. Teraz jest to bardziej na mięśniu piersiowym, niż w przegubie barku i klatki. Postaram się wrzucić zdjęcia pokazujące gdzie jest owa kontuzja. Co to może być? Jestem zielony w [...]

[...] trójbojów , i ogólnie rzucałem ciężarkami w tył do prozdu itp z całej siły , robiłem farmerki , i kilka takich ćwiczonek , Ćwiczyłem to wszystko na dworze ponieważ w garażu jest bardzo mało miejsca mamy mały garaż na dworze wczoraj było zimno jak ćwiczyłem ale się rozgrzałem że byłem spocony ćwiczyłem przeważnie na dworze , spociłem się ale [...]

[...] poruszam się, odchylę ciało w tył to kręgosłup w tym miejscu właśnie strzela. Do tego towarzyszy ból między łopatką a kręgosłupem. Nie wiem do końca jakiego pochodzenia jest (czy mięśniowego czy kostnego). Ból jest nieznaczny ale pojawia się przy ruszaniu lewą ręką. Lekarz rodzinny pozostaje przy swojej wersji że to problem mięśniowy, nie [...]

[...] 3dni non stop. Byłem u lekarza ogólnego, ten powiedział, że to zmęczenie i brak witamin. Od 3dni nie trenuje, jem witaminy przepisane przez niego a i tak g**** pomaga. Ból jest specyficzny. Jest on w jednym miejscu. Nad uchem po lewej stronie. Powstaje gry ruszam głową. Im dynamiczniej tym bardziej. Ból punktowy. Łączy się z katarem, raz na [...]

[...] to chciałbym jeszcze czegoś spróbować, a może pomoże. Naczytałem się różnych opinii jakiś suplementów czy innych bajerówi z tego co wydało mi się wartego zainteresowania jest Animal Flex i czy ktoś miał z tym doczynienia lub podobny problem i w jaki sposób sobie z takowym poradził czy może polecacie coś innego? Przed kupnem chciałbym się [...]

[...] Grałem dalej później przy pierwszych odbiciach piłki czułem jeszcze ból ale po może minucie ból był lekki. Do wieczora jeszcze troche mnie bolało przy zginaniu dzisiaj jest już lepiej. Boli mnie jeszcze troche przy prostowaniu i zginaniu ręki na maxa (ból wzdłuż przedramienia) ale czuje go tylko przy pierwsyzm zginaniu lub prostowaniu [...]

[...] powtórzyć tę samą serię i jakie było moje zdziwienie, gdy nie mogłem się podciągnąć ani razu. Nawet unieść się na 1cm, opuszczanie także wykluczone, a nawet samo wiszenie jest problemem. Tu jest moje pytanie: co ja sobie zrobiłem? Czy przeholowalem z tą serią? Może to za dużo było na sam początek. Czy może jednak to jest normalne? Nie [...]

[...] planami pana traktora lecz nie wiem osobiście który wybrać ponieważ jak doczytałem od odpowiedzi do innych użytkowników plany te choć są podobne różni wiele rzeczy i każdy jest dopasowany pod innym kątem. Z tąd moje pytanie który bd dla mnie. 5x5 czy 3x15? Skrócony czy bardziej rozbudowany? Czy takie poczynania nie przeszkodzą mi w zdobywaniu [...]

[...] ręki wyciągniętej do boku i obrotach. Nadal parę spraw nie daje mi spokoju: - Zawsze czuję większy ból przy ruchu ręką jak wstanę rano, a dużo mniejszy wieczorem. Czy jest to naturalne, czy wynik snu w złym położeniu? Jeśli tak, to jak układać rękę w trakcie snu? - Jak rozpoznać, kiedy bark chłodzić, a kiedy już rozgrzewać? - Co teraz ze [...]

[...] i udalem sie na USG. Pani doktor stwierdzila ze miesnie wykazuja stan pozapalny i wszystko idzie w dobrym kierunku, nie ma obaw co do przyczepow i ich stanu ogolnego jednak jest problem z nerwem lokciowym gdy ten wyskakuje z rowka w ktorym powinien sie caly czas znajdowac i to powoduje owe strzelanie. Zalecono mi laser punktowy, krioterapie oraz [...]

[...] się ból kręgosłupa, po paru dniach zaczęły boleć żebra lecz teraz nic z tych rzeczy nie boli. Pojawił się jednak ból w mostku. POtrafię obudzić się z tego bólu w nocy, nie jestem sprawna ponieważ jak chodzę mnie boli. Jeżeli leże na boku nic nie boli. Nie wiem co robić ponieważ nie mam ze sobą leków. Proszę o pomoc. Jest mi bardzo potrzeba. Co [...]

[...] się po boisku nie miałbym wielkich problemów, jednak jeśli normalnie biegam odczuwam mały dyskomfort w stawie, po prostu jeszcze mnie jeszcze trochę boli. Nie jest to jakiś wielki ból, bardziej kucie. Myślicie, że aktualnie mogę już zacząć obciążać nogę i zacząć grać? Czy jednak poczekać, aż ten lekki ból przy bieganiu minie [...]